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Transzendenz beschreibt den Zustand, in dem ein Individuum über die physischen, mentalen und spirituellen Begrenzungen des Alltags hinausgeht. In der Philosophie und Psychologie wird sie als das Überschreiten des gewöhnlichen Bewusstseins verstanden, während sie in der Spiritualität oft als Einheit mit dem höheren Selbst oder dem Göttlichen gilt. Wissenschaftlich betrachtet kann Transzendenz mit veränderten Bewusstseinszuständen und der Aktivierung tieferer Hirnareale in Verbindung gebracht werden, die zu Gefühlen von Glück und Ganzheit führen.