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Ayurveda ist ein uraltes indisches Heilsystem, das auf der Balance von Körper, Geist und Seele basiert. Es betrachtet Gesundheit als das harmonische Zusammenspiel der drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – und fördert durch Ernährung, Lebensstil und Kräuterheilkunde das natürliche Gleichgewicht und Wohlbefinden.